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Progressive Muskelrelaxation gegen Burnout

Endlich Angst-und Stressfrei
von Stephan Frucht
Audio-CD, ab 16 Jahre
€ 16,10
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Themen Ratgeber Körper und Geist Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit
ISBN 9783981042641
Sprache Deutsch
Erscheinungsdatum 20.10.2008
Verlag audioBite Musikproduktion
Empf. Lesealter ab 16 Jahre
LieferzeitLieferung in 7-14 Werktagen
Unsere Prinzipien
  • ✔ kostenlose Lieferung innerhalb Österreichs ab € 35,–
  • ✔ über 1,5 Mio. Bücher, DVDs & CDs im Angebot
  • ✔ alle FALTER-Produkte und Abos, nur hier!
  • ✔ keine Weitergabe personenbezogener Daten an Dritte
  • ✔ als 100% österreichisches Unternehmen liefern wir innerhalb Österreichs mit der Österreichischen Post
Kurzbeschreibung des Verlags

Für Gelassenheit und ein gutes Körpergefühl Psychische Überlastung, Dauerstress- und Angst-Symptomatiken, akute und chronische Erkrankungen, Arbeitsplatzverlust - das "Burnout-Syndrom" fordert immer mehr Opfer. Wirksame Hilfe in jedem Stadium verspricht die Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson! Dieser Selbsthilfe-Kursus mit einem Einweisungs- und einem Übungsteil führt zu tiefer Entspannung von Leib und Seele: Basis für neue Kraft und innere Entschlossenheit. Incl Ausführlich bebildertem Booklet mit Übungsanleitungen und vielen Hintergrundinformationen.

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Themen Ratgeber Körper und Geist Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit
ISBN 9783981042641
Sprache Deutsch
Erscheinungsdatum 20.10.2008
Verlag audioBite Musikproduktion
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