Humor in unserem Leben

Humor als Schlüssel zur Selbst- und Menschenkenntnis

127 Minuten, DVD

Kurzbeschreibung des Verlags

Mehr als Spaß: Wie Lachen dein Gehirn beflügelt und dich stärkt.

\n\n

Lachen ist kein Zufall – es ist Biochemie, Psychologie und Lebenskunst in einem. In »Gehirn-gerechte Einführung in die Gelotologie« zeigt Vera F. Birkenbihl, wie Humor dein Denken öffnet, Stress abbaut und sogar dein Immunsystem stärkt. Dieses Seminar-Video ist keine Witzesammlung, sondern eine Entdeckungsreise in die Wissenschaft des Humors – und wie du sie praktisch für dich nutzt.

\n\n

Du lernst das MUROH-Prinzip kennen – Birkenbihls geniale Formel, die erklärt, warum Humor der schnellste Weg zu Gelassenheit, Kreativität und mentaler Stärke ist. Erfahre, was das »schwarze Loch« im Witz mit deinem Gehirn macht und wie genau es neue Denkbahnen aktiviert.

\n\n

Außerdem: die fünf Stufen der Humor-Fähigkeit – und wie du sie gezielt trainierst, um resilienter, kreativer und lebensfroher zu werden.

\n\n

Dieses Seminar ist keine Comedy, sondern Persönlichkeitsentwicklung mit einem Lächeln. Wer Humor versteht, versteht das Leben – leichter, klüger, glücklicher.

• ISBN: 9783985841318
• Erscheinungsdatum: 16.01.2026
• Genre: Schule, Lernen/Erwachsenenbildung, Volkshochschule/Selbstlernmaterialien allgemein
• Verlag/Label: Klarsicht Verlag
• Autor(en): Vera F. Birkenbihl, www.birkenbihl.tv