easy eating - Keine Angst vor den Wechseljahren

Mit Gelassenheit zum Wohlfühlkörper für Frauen ab 40
288 Seiten, Hardcover
€ 33
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ISBN 9783990502785
Erscheinungsdatum 23.09.2024
Genre Ratgeber/Gesundheit/Ernährung
Verlag Amalthea Signum
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HerstellerangabenAnzeigen
Langen Müller Verlag GmbH
Thomas-Wimmer-Ring 11 | DE-80539 München
info@langenmueller.de
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Kurzbeschreibung des Verlags

Let’s feel good again!

Sollen wir Frauen wirklich hinnehmen, dass sich unser Körper ab 40 stetig verändert? Dass ein bis zwei Kleidergrößen mehr nun Realität sind? Soll das unser »neues« Leben sein, mit Stimmungsschwankungen, schlechtem Schlaf, ständiger Müdigkeit, Stress und Unlust?
»Von wegen«, sagt Ursula Vybiral, die erfolgreiche Ernährungs- und Abnehmexpertin und Entwicklerin der easy eating-Methode. Wir Frauen wollen uns in jedem Alter attraktiv, glücklich, unbeschwert und sexy fühlen.
In ihrer neuen Wechseljahrebibel geht es um viel mehr als nur Abnehmen. Zahlreiche ExpertInnen beantworten Fragen zu Themen wie Hormon-, Knochen-, Schilddrüsen-, Leber-, Darm- und Hautgesundheit. Kein Tabu bleibt unberührt, von Sexualtherapie bis Langlebigkeitsforschung.
Eine Gebrauchsanweisung für all die tollen Frauen, die sich mit Gelassenheit durch ihre Wechseljahre tanzen und ihren »endless summer« genießen wollen.

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ISBN 9783990502785
Erscheinungsdatum 23.09.2024
Genre Ratgeber/Gesundheit/Ernährung
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