DehnKraft2go

429 Seiten, Taschenbuch
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Themen Medizin Vorklinische Medizin, Grundlagenwissenschaften Physiologie Biomechanik, Bewegungswissenschaft, Kinesiologie
ISBN 9783991590545
Sprache Deutsch
Erscheinungsdatum 12.02.2025
Größe 29.7 x 21 cm
Verlag Litego Verlag
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HerstellerangabenAnzeigen
Litego Media GmbH
Schönbrunner Straße 59-61 / B14 | AT-1050 Wien
office@litego.de
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Kurzbeschreibung des Verlags

Müde von ständigen Verspannungen und eingeschränkter Beweglichkeit? Sehnen Sie sich danach, schmerzfrei und geschmeidig durchs Leben zu gehen - bis ins hohe Alter? Dann werden Sie »DehnKraft 2 go« lieben!

In diesem revolutionären Buch zeigt Ihnen der renommierte Schmerztherapeut Markus Rachl , wie Sie mit einfachen, aber hochwirksamen Übungen Ihre Muskeln entspannen, Gelenke geschmeidig halten und Schmerzen lindern können - jederzeit und überall .

Die einzigartige »DehnKraft 2 go« -Methode verbindet Dehnung und Kräftigung auf geniale Weise und erzielt so schnelle und langanhaltende Ergebnisse . Ob Rückenschmerzen, steife Schultern oder schmerzende Knie - mit »DehnKraft 2 go« können Sie aktiv etwas dagegen tun und Ihre Lebensqualität enorm steigern .

Profitieren Sie von Markus Rachls jahrzehntelanger Erfahrung als Therapeut und Sportler und entdecken Sie die Kraft sanfter, gezielter Bewegungen. Dieses Buch wird Ihr Leben verändern - lassen Sie sich inspirieren und starten Sie noch heute Ihre persönliche »DehnKraft 2 go« -Reise!

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Themen Medizin Vorklinische Medizin, Grundlagenwissenschaften Physiologie Biomechanik, Bewegungswissenschaft, Kinesiologie
ISBN 9783991590545
Sprache Deutsch
Erscheinungsdatum 12.02.2025
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