U tela est' pamjat'. Kak psihosomatika ob#jasnjaet telesnye simptomy i pomogaet spravit'sja s travmami proshlogo i perezhivanijami nastojashhego

von Natalia Seijo

320 Seiten, Hardcover

Kurzbeschreibung des Verlags

Der Körper hat ein Gedächtnis. Wie die Psychosomatik körperliche Symptome erklärt und hilft, mit den Verletzungen der Vergangenheit und den Emotionen der Gegenwart umzugehen. My ne vpervye slyshim o tom, chto nashi perezhivanija mogut vyzvat' fizicheskie problemy so zdorov'em: hronicheskuju bol' pri grusti, rasstrojstvo pishhevarenija pri volnenii, snizhenie immuniteta pri stresse. Telo besprestanno pererabatyvaet nashi chuvstva cherez nejromediatory, no my ne v silah srazu schitat' signaly. Natalija Sejo - psiholog i jekspert v oblasti psihosomatiki podrobno ob#jasnjaet, kak ustroena vzaimosvjaz' tela i psihiki. Vy pojmete, kak razlichat' psihosomaticheskie i autoimmunnye zabolevanija, kak perestat' podavljat' jemocii i kak osvobodit'sja ot travm proshlogo.

• Themen: Ratgeber Familie und Gesundheit Ratgeber zu persönlichen, sozialen und gesundheitlichen Themen Ratgeber zu Angst und Phobien
• ISBN: 9785042214035
• Sprache: Russisch
• Erscheinungsdatum: 18.10.2025
• Größe: 218 x 149 mm
• Verlag: KNIZHNIK Internationale
• Übersetzung: M. V. Ganina