Métodos de intervenção na área da deficiência

von Elena Milesi

64 Seiten, Taschenbuch

Kurzbeschreibung des Verlags

Como é sabido, a atividade física tem sido, desde sempre, considerada o melhor remédio para o bem-estar psicofísico do ser humano. Não é por acaso que a famosa expressão latina mens sana in corpore sano nos faz compreender o quanto a mente pode sentir-se bem quando habitada por um corpo saudável e que, por isso, se ama.Os benefícios físicos do exercício físico estão intimamente ligados aos benefícios psicológicos, uma vez que está cientificamente comprovado que a atividade física melhora o humor. Através do exercício físico, o corpo liberta endorfinas que contribuem para a melhoria do humor e que são frequentemente definidas, de forma coloquial, como hormonas da felicidade.

• Reihe: Edições Nosso Conhecimento
• ISBN: 9786630176421
• Sprache: Portugiesisch
• Erscheinungsdatum: 29.06.2026
• Größe: 229 x 152 mm
• Verlag: KS OmniScriptum Publishing