Tabla de alimentos quemadores de grasas

von Heike Knophius

96 Seiten, Taschenbuch

Kurzbeschreibung des Verlags

Adelgazar comiendo y disfrutando de la comida. Perder peso y conservar la figura para siempre. ¿A quién no le gustaría conseguirlo? Aquí encontrarás todo lo que necesitas saber acerca del factor IG (índice alucémico), cuáles son los alimentos que ayudan a adelgazar y por qué las sustancias biológicas y los oligoelementos son tan importantes para alcanzar el peso idóneo y sentirse a gusto. - Quemar la grasa consumiendo los alimentos adecuados, erradicando los alimentos que engordan. - Datos acerca del índice glucémico (IG) y el contenido de grasa, oligoelementos y fibra de más de un centenar de alimentos. - Sugerencias muy útiles para perder peso de una forma sana, segura y eficaz. - Recetas sabrosas y sencillas que ayudan a adelgazar. - Sugerencias para comer fuera de casa.

• ISBN: 9788425515934
• Sprache: Spanisch
• Erscheinungsdatum: 01.06.2005
• Größe: 170 x 120 mm
• Verlag: Editorial Hispano Europea S.A.
• Übersetzung: Enrique Dauner