Hormoner i Balance

von Charlotte Bech

174 Seiten, Taschenbuch

Kurzbeschreibung des Verlags

Glæd dig - en befriende forvandling venter! Her med anden udgave af bogen får du både kvindedøgnet og kvindekostplanen med flere opskrifter på hormonvenlig mad og kølende ansigtsmasker. Hvad nu, hvis det virkelig er muligt at passere de 40 uden stigninger i kropsvarme og uden at tage på i vægt, og uden hormoner, og i stedet blive sundere, slankere og smukkere end før? Med denne bog i hænderne er alt dette inden for din rækkevidde. Bogen giver redskaber til, hvordan man bedst plejer sit ydre ved at styrke kroppens celler, væv og organsystemer og sit indre gennem erkendelse, indsigt og meditation. Du får masser af kyndige og - i vores del af verden - hidtil ukendte råd til, hvordan du lettere kan tabe dig, få mere energi, sove bedre og få en sundere hud med større udstråling. Samtidig får du praktiske råd og vejledning i, hvordan du tackler de gener, du kan møde i overgangsfasen, såsom tørre slimhinder, vægtøgning, rynker, slap hud, mormorarme, svedeture, nedture og træthed.

• Themen: Ratgeber Familie und Gesundheit Ratgeber, Sachbuch
• ISBN: 9788793391055
• Sprache: Dänisch
• Erscheinungsdatum: 25.04.2017
• Größe: 280 x 216 mm
• Verlag: Forlaget Guldkornene