Vincere l'ansia. Un percorso in 8 lezioni

144 Seiten, Taschenbuch
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Reihe Oscar bestsellers
Themen Gesellschaft und Sozialwissenschaften Psychologie Emotionen
ISBN 9788804766414
Sprache Italienisch
Erscheinungsdatum 26.04.2023
Größe 196 x 123 mm
Verlag Mondadori
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HerstellerangabenAnzeigen
Via Volta 4 | IT-20090 Buccinasco (MI)
carlo.capellano@fastbookspa.it
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Kurzbeschreibung des Verlags

Questo libro offre un percorso di cura dell'ansia attraverso una serie di lezioni e di esercizi pratici. Alla base di tutto c'è un modo nuovo di guardare a questo disagio: l'ansia è un richiamo della nostra interiorità soffocata dall'Io, dai pensieri, dalle convenzioni esterne, dalle nostre identificazioni. Quando la sentiamo arrivare, anziché scacciarla, accogliamola, ascoltiamo quello che ha da dirci. Vuole ricordarci a cosa siamo destinati, condurci verso il nostro vero tesoro. Dopo aver svolto il suo compito, svanirà.

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