Spegnila!

von Roberto Boffi, Donatella Barus

200 Seiten, Taschenbuch

Kurzbeschreibung des Verlags

"Spegnila!" è una pratica guida per imparare a conoscersi meglio e capire quanto si è vittime della sigaretta, a quale tipologia di fumatori si appartiene e quali stimoli e strategie si hanno per smettere di fumare. In questa nuova edizione troverai dati aggiornati, test innovativi, le testimonianze di chi ce l'ha fatta e un'interessante panoramica sul ¿fumo 2.0¿, la sigaretta elettronica, che negli ultimi anni ha fatto irruzione nella vita dei fumatori e degli aspiranti ex. Un manuale per tutti i fumatori che vorrebbero smettere ma non ci sono ancora riusciti, un aiuto per trovare la propria strada per liberarsi una volta per tutte dalla nicotina.

• Reihe: Rizzoli
• Themen: Ratgeber Familie und Gesundheit Raucherentwöhnung
• ISBN: 9788817109260
• Sprache: Italienisch
• Erscheinungsdatum: 29.01.2019
• Größe: 195 x 129 mm
• Verlag: Rizzoli