Ipnosi per curiosi. Conoscerla per capire davvero come usarla

von Charlie Fantechi

224 Seiten, Taschenbuch

Kurzbeschreibung des Verlags

Chiudi gli occhi e pensa alla parola 'ipnosi'. Cosa immagini? Probabilmente un pendolo che oscilla e una voce profonda che ordina a qualcuno di addormentarsi. Eppure, questa scena così suggestiva non ha nulla a che vedere con la realtà. La verità, come ci dimostrano le neuroscienze, è un'altra: l'ipnosi non è un sonno artificiale, ma uno stato biologico naturale in cui entriamo e usciamo di continuo. Ci capita quando guidiamo con il 'pilota automatico' e arriviamo a destinazione senza ricordare il tragitto, oppure mentre ci commuoviamo di fronte alla scena di un film o ci perdiamo nei nostri pensieri. In questo libro, Charlie Fantechi - psicologo, psicoterapeuta ed esperto di ipnosi - ci accompagna dietro le quinte della nostra mente silenziosa, in quella parte che governa oltre la metà delle nostre azioni quotidiane mentre la coscienza vigile è impegnata a fare altro. Attraverso storie reali ed esempi pratici, impareremo a riconoscere i nostri automatismi emotivi, veri e propri sentieri, tracciati nell'infanzia, che si fanno strada nel corpo prima ancora che nel pensiero. Capiremo che lo stato ipnotico non è un trucco magico per perdere coscienza, ma uno strumento naturale adottato per 'svegliarci' dal sonno dei nostri comportamenti meccanici. Inoltre, impareremo a leggere gli stati mentali altrui per comprendere se una finestra comunicativa è aperta o è chiusa; scopriremo poi perché dire di meno è spesso la chiave per farsi ascoltare di più e molto altro ancora. Una guida per smettere di essere passeggeri passivi della nostra coscienza e rimetterci, finalmente, al volante della nostra vita. Das Urheberrecht an bibliographischen und produktbeschreibenden Daten und an den bereitgestellten Bildern liegt bei Informazioni Editoriali, I.E. S.r.l., oder beim Herausgeber oder demjenigen, der die Genehmigung erteilt hat. Alle Rechte vorbehalten.

• Reihe: Varia
• Themen: Ratgeber Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps Psychologie
• ISBN: 9788820085834
• Sprache: Italienisch
• Erscheinungsdatum: 15.09.2026
• Größe: 212 x 154 mm
• Verlag: Sperling & Kupfer