La fatica più bella. Perché correre cambia la vita

von Gastone Breccia

256 Seiten, Taschenbuch

Kurzbeschreibung des Verlags

La corsa sulle lunghe distanze è una disciplina dura. Richiede costanza, capacità di sopportare la fatica e superare soglie di sofferenza a cui la nostra vita sedentaria non ci prepara. Ma è l'attività più naturale che sia possibile praticare; un'attività nella quale milioni di anni di evoluzione della specie ci hanno reso imbattibili. E, soprattutto, la corsa ci rende felici. Non soltanto più magri e forti, più sani e soddisfatti: riesce a toccare qualcosa di misterioso, che ci avvicina alla nostra natura più profonda e ci fa sentire liberi. Se l'uomo è un perfect runner, la maratona è la distanza perfetta. Rappresenta infatti il giusto compromesso tra resistenza ed efficienza: mette alla prova la capacità fisica e mentale di 'tenere duro', ma consente di esprimere un gesto atletico efficace, limpido, 'bello'. Può essere un'avventura splendida o fallimentare; può lasciare stanchi e felici, o frastornati, svuotati e delusi. Non tutto dipende dal risultato. Come insegnano i filosofi orientali, la strada è più importante del traguardo, ed è il cammino a dare un senso alla meta.

• Reihe: Laterza
• Themen: Sport & Freizeit Leichtathletik, Turnen und verwandte Sportarten Leichtathletik Marathon und Geländelauf
• ISBN: 9788858142127
• Sprache: Italienisch
• Erscheinungsdatum: 23.07.2020
• Größe: 211 x 142 mm
• Verlag: Laterza