La vera dieta dei gruppi sanguigni. Come scegliere gli alimenti per raggiungere il peso ideale, vivere più sani e più a lungo

von Catherine Whitney, Peter J. D'Adamo

454 Seiten, Taschenbuch

Kurzbeschreibung des Verlags

Peter D'Adamo è il creatore della famosa dieta dei gruppi sanguigni, uno dei metodi più efficaci per perdere peso e preservare la salute. In questo libro spiega come ha scoperto che l'appartenenza a uno specifico gruppo sanguigno influenza la nostra predisposizione verso le malattie e stabilisce le scelte alimentari e lo stile di vita che più ci si addicono. Perché alcuni mangiano senza ingrassare e altri no? Perché c'è chi prende sempre l'influenza e altri non si ammalano mai? Sulla base di un'ampia ricerca, D'Adamo offre una risposta scientifica e dimostra quanto sia importante personalizzare la propria alimentazione e i propri programmi di benessere. Das Urheberrecht an bibliographischen und produktbeschreibenden Daten und an den bereitgestellten Bildern liegt bei Informazioni Editoriali, I.E. S.r.l., oder beim Herausgeber oder demjenigen, der die Genehmigung erteilt hat. Alle Rechte vorbehalten.

• Reihe: Tascabili Sperling
• Themen: Ratgeber Familie und Gesundheit Fitness und Ernährung
• ISBN: 9788868364847
• Sprache: Italienisch
• Erscheinungsdatum: 19.02.2019
• Größe: 193 x 125 mm
• Verlag: Sperling & Kupfer
• Übersetzung: Rossella Traldi, Irene Annoni, Cristiana Latini