Mamma non mettermi a dieta! Una guida pratica per genitori e educatori per aiutare bambini e ragazzi a sviluppare un sano rapporto con il cibo e con il proprio corpo

von Clara de Maria

160 Seiten, Taschenbuch

Kurzbeschreibung des Verlags

Gli studi condotti su persone soggette a restrizioni alimentari hanno fatto luce su molti aspetti psicologici del mondo delle diete. Tali ricerche dimostrano quanto sia inefficace mettere al bando determinati cibi e come questo predisponga ad abbuffarsi. Questo vale in particolar modo per i bambini. La dieta non controlla, ma dis-regola il peso corporeo! La pratica clinica, però, negli ultimi anni, ci ha messo di fronte a due importanti realtà: l'incremento di obesità nei bambini da un lato e l'abbassamento dell'età di insorgenza dei DAN (Disturbi dell'Alimentazione e della Nutrizione) dall'altro. Si tratta quindi di un segnale inequivocabile che qualcosa nei programmi di prevenzione in atto ormai da molti anni non ha funzionato. L'autrice di questo volume prova a scardinare alcuni dei concetti più radicati nella Cultura della Salute, in un'ottica più ampia: alimenti salutari e non salutari, divertenti o vietati, il cibo come premio o castigo e soprattutto la scelta di un linguaggio comune con cui ci approcciamo a parlare di corpi, di numeri sulla bilancia e di composizione corporea. Infine, ciò su cui invece si può lavorare riguarda le abitudini e lo stile di vita dell'intera famiglia, dedicarsi a una giusta attività fisica e, in caso, approfondire la mindful eating per i bambini. Das Urheberrecht an bibliographischen und produktbeschreibenden Daten und an den bereitgestellten Bildern liegt bei Informazioni Editoriali, I.E. S.r.l., oder beim Herausgeber oder demjenigen, der die Genehmigung erteilt hat. Alle Rechte vorbehalten.

• Reihe: Progetto famiglia
• Themen: Ratgeber Familie und Gesundheit Fitness und Ernährung Diät und besondere Ernährung
• ISBN: 9788892250949
• Sprache: Italienisch
• Erscheinungsdatum: 13.07.2026
• Größe: 210 x 135 mm
• Verlag: San Paolo Edizioni