Sinn finden

Wie Sinnhaftigkeit Glück und Wohlbefinden prägt

von Elena Khurana

286 Seiten, Taschenbuch

Kurzbeschreibung des Verlags

Was macht das Leben lebenswert?In einer Welt, die dem Erfolg nachjagt, bietet "Sinn finden" etwas Tiefgründigeres - eine Rückkehr zu dem, was uns wirklich erfüllt.Dieses aufschlussreiche Buch untersucht, wie Sinn Glück prägt und wie die Entdeckung des eigenen Sinns zu dauerhaftem psychischem Wohlbefinden führen kann. Elena Khurana verbindet Weisheiten aus der Existenzphilosophie, der Positiven Psychologie und der Wissenschaft der Erfüllung und führt Sie auf eine Reise, die über das Streben nach Zielen hinausgeht und zum Kern dessen führt, was es bedeutet, ein sinnvolles Leben zu führen.Sie erfahren:Der existenzialistische Ansatz zur Schaffung persönlicher SinnhaftigkeitWie Positive Psychologie und das Ikigai-Konzept tiefe Zufriedenheit freisetzenDer Zusammenhang zwischen Selbstverwirklichung und dauerhaftem GlückTools und Frameworks, die Ihnen helfen, Ihren individuellen Lebenszweck zu definieren und zu verfolgenOb Sie vor einer Lebenswende stehen, Klarheit suchen oder sich einfach stärker mit dem Wesentlichen verbunden fühlen möchten - dieses Buch hilft Ihnen, Reflexion in die Tat umzusetzen und sinnvoller zu leben - und das ab sofort.Sie werden Ihren Sinn nicht nur finden. Sie werden ihn werden.

• Reihe: Mindful Pages
• ISBN: 9789362924520
• Sprache: Deutsch
• Erscheinungsdatum: 11.06.2025
• Größe: 229 x 152 mm
• Verlag: Alpha Editions