L' incertezza. Imparare a gestire l'ignoto

von Katherine Templar Lewis, Sam Conniff

352 Seiten, Taschenbuch

Kurzbeschreibung des Verlags

Cosa possono insegnarvi un ex boss della malavita, un ex tossicodipendente e un rifugiato su come prosperare di fronte all'incertezza? È il messaggio "Hai cinque minuti?" del tuo capo. Il "Dobbiamo parlare" da parte di una persona cara. Quei pensieri che vorticano nella mente alle 3 del mattino e il continuo susseguirsi di notifiche sull'ultima notizia urgente: le possibili ondate in arrivo di Intelligenza Artificiale, il cambiamento climatico e i governi instabili. Per la maggior parte di noi l'incertezza è paralizzante. Ma imparare a gestirla in modo efficace significa avere più fiducia in sé stessi, meno ansia e relazioni più profonde con gli altri. "L'incertezza. Imparare a gestire l'ignoto" è una guida innovativa, fondata su evidenze scientifiche, per fare proprio questo. Basato sul più ampio studio al mondo sulla "tolleranza dell'incertezza" - condotto insieme a professori dello University College London - il libro spiega la scienza che sta dietro il modo in cui affrontiamo l'ignoto. Questa ricerca si combina con l'esperienza radicale di un gruppo improbabile di esperti - ex tossicodipendenti, ostaggi, criminali e detenuti -che hanno trasformato la loro esperienza di estrema incertezza in un grande successo nel mondo reale. Il risultato è un modello dettagliato e pratico che aiuterà chiunque a trasformare l'imprevedibilità in un'opportunità di crescita personale e professionale. Das Urheberrecht an bibliographischen und produktbeschreibenden Daten und an den bereitgestellten Bildern liegt bei Informazioni Editoriali, I.E. S.r.l., oder beim Herausgeber oder demjenigen, der die Genehmigung erteilt hat. Alle Rechte vorbehalten.

• Reihe: Saggi. Psicologia
• Themen: Ratgeber Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps Psychologie
• ISBN: 9791255741275
• Sprache: Italienisch
• Erscheinungsdatum: 03.06.2026
• Größe: 215 x 140 mm
• Verlag: Giunti Psicologia.IO