RITUELS VISAGE

SOINS ¿ MASSAGES ¿ MASQUES

von Lucia Arston

190 Seiten, Taschenbuch

Kurzbeschreibung des Verlags

Et si prendre soin de son visage devenait un véritable moment de bien-être ?Rituels Visage - Guide illustré des soins, massages et masques vous accompagne pas à pas pour construire une routine beauté plus douce, plus simple et mieux adaptée aux besoins de votre peau.Grâce à des explications accessibles et à de nombreuses illustrations en couleur, découvrez comment observer votre peau, choisir les gestes appropriés et créer des rituels agréables sans multiplier inutilement les produits.Vous apprendrez notamment à mieux comprendre les besoins des peaux sèches, grasses, mixtes ou sensibles, à nettoyer et exfolier avec douceur, à organiser une routine d'hydratation et de protection solaire, et à utiliser les soins actifs avec davantage de discernement.Une large partie du guide est consacrée aux massages du visage: mâchoire, joues, contour des yeux, tempes, front et cou. Vous découvrirez également comment intégrer le gua sha et le roller visage à vos moments de soin, avec des gestes simples et une pression adaptée.Le livre propose aussi des masques et rituels ciblés: hydratation, confort, argile, avoine, multi-masking, masques pour différents types de peau et idées de spa à la maison.Enfin, des routines et programmes pratiques vous permettent d'organiser vos soins selon votre temps et vos besoins: rituels express, routines du matin et du soir, programmes de quelques minutes et carnets de suivi pour observer la régularité et la tolérance de votre peau.Un guide à garder près de son miroir pour transformer les soins du visage en habitudes simples, agréables et réalistes.Idéal pour celles et ceux qui souhaitent découvrir ou approfondir les soins du visage, les massages faciaux, le gua sha, les masques et les routines skincare dans une approche douce et progressive.Le positionnement gestes simples, routines douces et moments de bien-être correspond directement à la présentation de l'ouvrage. Le manuscrit contient bien des séquences de gua sha et de roller avec conseils d'utilisation. Il inclut également des rituels de 15 et 30 minutes, ce qui constitue un bon argument commercial concret.

• Reihe: Independently published
• ISBN: 9798174784406
• Sprache: Französisch
• Erscheinungsdatum: 16.09.2026
• Größe: 203 x 133 mm
• Verlag: Independently published