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  • THE CALM & FIT PREGNANT MOM

THE CALM & FIT PREGNANT MOM

A Complete Guide to Exercise, Nutrition, and Wellness for a Healthy Pregnancy
von Olivia Rose
46 Seiten, Taschenbuch
€ 17,90
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Reihe Independently published
ISBN 9798175110150
Sprache Englisch
Erscheinungsdatum 22.09.2026
Größe 229 x 152 mm
Verlag Independently published
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HerstellerangabenAnzeigen
Libri GmbH
Europaallee 1 | D-36244 Bad Hersfeld
gpsr@libri.de
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  • ✔ als 100% österreichisches Unternehmen liefern wir innerhalb Österreichs mit der Österreichischen Post
Kurzbeschreibung des Verlags

The ultimate guide for every expecting mother seeking a healthy, active, and peaceful pregnancy journey.

The Calm & Fit Pregnant Mom provides practical, safe, and effective advice on maternal wellness, trimester-by-trimester exercise, and optimal nutrition. Designed to keep you fit, relaxed, and fully prepared for motherhood.

Inside this guide, you will discover:

    - Safe and effective pregnancy-friendly exercise routines.- Essential nutrition tips for mom and baby's health.- Stress-relief techniques and mindfulness for labor preparation.- Practical daily habits for a smooth and energetic pregnancy.

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Reihe Independently published
ISBN 9798175110150
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Erscheinungsdatum 22.09.2026
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