De Silva-Methode

Complete Gids, Succesverhalen, Praktische Oefeningen, Neurowetenschap en Neurodiversiteit
128 Seiten, Taschenbuch
€ 21,20
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Reihe Independently published
ISBN 9798175158312
Sprache Niederländisch
Erscheinungsdatum 17.09.2026
Größe 229 x 152 mm
Verlag Independently published
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HerstellerangabenAnzeigen
Libri GmbH
Europaallee 1 | D-36244 Bad Hersfeld
gpsr@libri.de
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Kurzbeschreibung des Verlags

Upptäck kraften i Silva-metoden med denna kompletta guide om mental kontroll, dynamisk meditation och hjärnvågor. Lär dig effektiva visualiseringstekniker, alfavågor och stressreducering för att maximera din kognitiva potential. Den här boken kombinerar neurovetenskap med praktiska övningar, särskilt anpassade för personlig utveckling, mindfulness och neurodiversitet. Förvandla stress till fokus och förbättra din mentala självreglering.

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