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Kurzbeschreibung des Verlags
On s'attend à être fatigué en janvier. On ne s'attend pas forcément à l'être déjà en novembre.
>>20 signaux que Noël vous épuise avant même d'arriver vous aide à reconnaître cette charge invisible et à comprendre pourquoi une période censée être joyeuse peut finir par ressembler à une longue course jusqu'au réveillon. >Vous trouverez également:
- des pistes simples pour sortir les préparatifs de votre tête;- des repères pour poser des limites sans transformer Noël en conflit;- des moyens concrets de mieux répartir les responsabilités;- un plan en six jalons adaptable au moment où vous ouvrez le livre;- sept pages-outils pour simplifier, déléguer, organiser le repas, poser le budget et préparer des fêtes plus respirables.
Vous n'avez pas besoin de tout changer. Parfois, retrouver le plaisir des fêtes commence simplement par décider que tout ne reposera pas sur vous cette année.
