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Hay una prueba muy simple para saber si este libro es para ti. Responde rápido: ¿qué se está acabando ahora mismo en tu cocina? ¿Qué tiene que pasar esta semana que, si tú no lo empujas, no pasa? Si las respuestas brotaron solas, acabas de ver tu carga mental en acción.Es el trabajo invisible de recordar, anticipar y coordinar la vida de todos: real, enorme, medible... y que no aparece en ninguna lista, ni siquiera en las tuyas. Por eso llegas agotada "sin haber hecho nada", y por eso nadie -ni tú- ve la empresa que diriges sola.Este libro empieza por hacerle justicia: nombrarla, mostrarla, ponerle nómina. Después te lleva al origen del puesto que nadie te asignó por escrito, desarma la maquinaria que no te deja parar, y te enseña a repartir de verdad -dominios completos, decisiones incluidas-, a tolerar que las cosas se hagan distinto, y a recuperar una mente con espacio. Termina en el lugar más importante: que la lista invisible no se herede.No es un manual de guerra contra tu pareja ni una receta para organizarte mejor. Es el mapa para dejar de cargar el mundo en soledad.
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