A la recherche du mot perdu

Carnet d'exercices pour stimuler sa mémoire après 50 ans - 50 exercices ludiques pour entraîner son cerveau au quotidien

von Les Carnets Vivants

126 Seiten, Taschenbuch

Kurzbeschreibung des Verlags

Vous cherchez un mot. Vous l'avez sur le bout de la langue... mais impossible de le retrouver.Un prénom qui vous échappe, une liste que vous avez oubliée, un objet que vous ne retrouvez pas...>Et si vous pouviez simplement prendre le temps de la faire travailler, sans pression et avec plaisir ?

À la recherche du mot perduest un carnet d'exercices conçu pour les adultes de 50 ans et plus qui souhaitent entretenir et stimuler leur mémoire au quotidien, de manière simple, ludique et bienveillante.

Pas de jargon scientifique.Pas de note.Pas de compétition.>Seulement des exercices variés pour faire travailler votre mémoire à votre rythme.Dans ce carnet, vous trouverez:

- Un parcours guidé en 8 étapes pour progresser simplement- Une cinquantaine d'exercices autour des mots, des noms, des chiffres, des listes, de vos souvenirs- Des exercices courts et ludiques, à faire seul(e), tranquillement- Des explications simples pour comprendre comment fonctionne votre mémoire- Des astuces pour continuer à prendre soin de votre mémoire au quotidien- Les solutions en fin de carnet pour vérifier vos réponses- En bonus: une application de mémorisation de mots pour prolonger les exercices sur ordinateur ou smartphone

Ce carnet est fait pour vous si...

- Vous avez parfois un mot sur le bout de la langue .- Vous avez l'impression de retenir moins facilement certains noms, chiffres ou informations.- Vous souhaitez faire travailler votre mémoire régulièrement, sans transformer cela en devoir.- Vous aimez les mots croisés, les jeux de réflexion, les petits défis et les exercices qui font réfléchir.- Ou vous cherchez simplement un cadeau utile et bienveillant pour une personne de votre entourage.

À la recherche du mot perdu, c'est un compagnon pour prendre soin de sa mémoire avec curiosité, douceur et plaisir.Vous pouvez suivre les 8 étapes dans l'ordre ou simplement ouvrir le carnet et choisir un exercice selon votre envie du jour.

• Reihe: Independently published
• ISBN: 9798193706861
• Sprache: Französisch
• Erscheinungsdatum: 27.08.2026
• Größe: 234 x 156 mm
• Verlag: Independently published