Zen Zenkompendium

Zen för nybörjare: Zenbuddhism, Zazen, Zen-meditation, medveten närvaro och japansk buddhistisk praktik

von Narushima Ishikami

472 Seiten, Taschenbuch

Kurzbeschreibung des Verlags

Förstå Zen, meditera och leva det i vardagenI detta omfattande Zen-kompendium hittar du allt du bör veta om zenbuddhismen - och mycket mer. I stället för att läsa många enskilda böcker om Zen, meditation, kōaner, historia och buddhistisk filosofi får du här de viktigaste grunderna, lärorna och praktiska övningarna samlade i ett enda verk.Boken är tydligt upplagd och passar även läsare utan förkunskaper. Den leder dig från Zens ursprung och centrala läror hela vägen till din egen meditationspraktik.Bland annat behandlas: - Zens och Chans ursprung och utveckling- Sōtō-Zen, Rinzai-Zen och Ōbaku-Zen- Buddha-natur, tomhet, uppvaknande, Satori och Kenshō- Zazen och vägen in i Zen-meditation- andning, tankar och typiska svårigheter vid meditation- Shikantaza, kōaner, Kinhin och Samu- mästare, Sesshin, retreater, sutror och ritualer- Zen-klosterliv och betydelsefulla Zen-mästare- Zen, samurajer, konst och japansk kultur- Zen i familjeliv, arbete och vardag- ett praktiskt 30-dagars övningsprogram Boken kompletteras med en ordlista över viktiga Zen-begrepp, en tidslinje, översikter över Zen-skolor, mästare, sutror och kōan-samlingar samt en kompakt introduktion till Zazen.Detta Zen-kompendium lämpar sig därför både som en omfattande introduktion till zenbuddhismen, som en följeslagare i den egna Zen-meditationen och som ett uppslagsverk för alla som vill lära känna och förstå Zen i hela dess bredd.

• ISBN: 9798194596188
• Sprache: Schwedisch
• Erscheinungsdatum: 24.08.2026
• Größe: 229 x 152 mm
• Verlag: Amazon Digital Services LLC - Kdp