Si quisiera estar estaria

Cómo dejar de justificar sus ausencias, romper el apego emocional y alejarte de quien nunca termina de elegirte

von Elena Sauras, Alexandra Piras

150 Seiten, Taschenbuch

Kurzbeschreibung des Verlags

Cómo dejar de justificar sus ausencias, romper el apego emocional y alejarte de quien nunca termina de elegirte¿Te encuentras constantemente buscando explicaciones para alguien que apenas te da atención? ¿Justificas sus silencios, sus cambios de actitud, sus mensajes intermitentes o sus continuas excusas porque quieres creer que, en el fondo, sí le importas?Tal vez necesitas escuchar una verdad que puede doler, pero también puede liberarte: si quisiera estar, estaría.Cuando una persona realmente quiere formar parte de tu vida, no tienes que perseguirla, convencerla ni interpretar cada una de sus señales. El problema aparece cuando el apego emocional, el miedo a perderla y la esperanza de que algún día cambie te mantienen atrapada en una relación en la que recibes mucho menos de lo que necesitas.SI QUISIERA ESTAR, ESTARÍA es una guía para comprender por qué sigues esperando a alguien que no termina de elegirte y aprender a dejar de justificar comportamientos que te hacen daño.A través de sus páginas descubrirás cómo: - Reconocer las señales de una persona emocionalmente ausente.- Dejar de confundir interés ocasional con amor verdadero.- Romper el ciclo de esperar, perseguir, recibir migajas y volver a esperar.- Comprender cómo funciona el apego emocional y por qué dificulta alejarte.- Dejar de justificar sus silencios, excusas y falta de compromiso.- Superar la necesidad de recibir atención y validación de esa persona.- Recuperar tu autoestima y tu dignidad emocional.- Aprender a poner límites sin sentir culpa.- Aceptar que alguien puede gustarte y, aun así, no ser capaz de ofrecerte la relación que necesitas.- Dejar de esperar que algún día te elija.- Alejarte de relaciones ambiguas, intermitentes o desequilibradas.- Volver a elegirte a ti misma y construir vínculos más sanos.Este libro no pretende enseñarte a conseguir que alguien se quede. Te enseña a dejar de quedarte donde tienes que suplicar presencia, atención o amor.Porque el amor sano no debería obligarte a analizar cada mensaje, esperar durante horas una respuesta, conformarte con momentos de atención o preguntarte constantemente qué significas para la otra persona.A veces, la respuesta que buscas no está en sus palabras, sino en sus acciones.Si quisiera estar, estaría.Y cuando aceptas esa realidad, puedes dejar de esperar, soltar el apego emocional y comenzar a construir una relación mucho más importante: la que tienes contigo misma.SI QUISIERA ESTAR, ESTARÍA, de Elena Sauras y Alexandra Piras, es para ti si necesitas dejar atrás una relación que nunca termina de definirse, superar la dependencia emocional, recuperar tu autoestima y aprender a elegir a quien también te elige.

• ISBN: 9798194805792
• Sprache: Spanisch
• Erscheinungsdatum: 25.08.2026
• Größe: 229 x 152 mm
• Verlag: Amazon Digital Services LLC - Kdp