La dieta SCARSDALE

Come perdere 7 Kg in 14 giorni
42 Seiten, Taschenbuch
€ 18,60
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Themen Ratgeber Familie und Gesundheit Ratgeber, Sachbuch
ISBN 9798211054615
Sprache Italienisch
Erscheinungsdatum 29.01.2026
Größe 203 x 127 mm
Verlag Blurb
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HerstellerangabenAnzeigen
Libri GmbH
Europaallee 1 | D-36244 Bad Hersfeld
gpsr@libri.de
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Kurzbeschreibung des Verlags

La dieta Scarsdale continua a riscuotere successo ancora oggi a 40 anni di distanza da quando la ideò il dottor Tarnower per i suoi pazienti del centro di cardiologia dove lavorava. È una dieta iperproteica, low-carb e low-fat che fa perdere peso velocemente (400-500 grammi al giorno se la si segue alla lettera) nelle prime due settimane, alle quali segue poi una seconda fase di mantenimento che dura altri 14 giorni.In questo libro vedremo quali siano gli alimenti permessi e vietati, il rigido menù settimanale giorno per giorno e anche quello previsto per i vegetariani.

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Themen Ratgeber Familie und Gesundheit Ratgeber, Sachbuch
ISBN 9798211054615
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Erscheinungsdatum 29.01.2026
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