Pocket Therapist Anxiety First Aid Kit

First Quarter Managing Worries
48 Seiten, Taschenbuch
€ 35,00
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ISBN 9798211442634
Sprache Englisch
Erscheinungsdatum 25.09.2026
Größe 229 x 152 mm
Verlag Blurb, Inc.
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HerstellerangabenAnzeigen
Libri GmbH
Europaallee 1 | D-36244 Bad Hersfeld
gpsr@libri.de
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  • ✔ als 100% österreichisches Unternehmen liefern wir innerhalb Österreichs mit der Österreichischen Post
Kurzbeschreibung des Verlags

Pocket therapist is a self-help tool that helps you to understand your anxiety and develop techniques to manage it. Each month Pocket Therapist will provide you with information, strategies so you can build your understanding of anxiety and confi dence in managing it. Homework tasks are designed to practice what you learnt.

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ISBN 9798211442634
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Erscheinungsdatum 25.09.2026
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