GUTSCHEIN
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| Reihe | Volume II |
|---|---|
| Themen | Sport & Freizeit Kampfsport und Selbstverteidigung Boxen |
| ISBN | 9798223009412 |
| Sprache | Englisch |
| Erscheinungsdatum | 01.01.2009 |
| Größe | 280 x 216 mm |
| Verlag | Scott Bolinger |
| Lieferzeit | Lieferung in 7-14 Werktagen |
| Herstellerangaben | Anzeigen Libri GmbH Europaallee 1 | D-36244 Bad Hersfeld gpsr@libri.de |
This book contains the 4 levels of boxing, instructions on using the coaches mitts, Medicine ball (plyometrics), heavy bag, strikes, kicks, speed drills, team drills, and how to wrap your hands. Published in 2009 by Scott Bolinger. Revised in 2024.
| Reihe | Volume II |
|---|---|
| Themen | Sport & Freizeit Kampfsport und Selbstverteidigung Boxen |
| ISBN | 9798223009412 |
| Sprache | Englisch |
| Erscheinungsdatum | 01.01.2009 |
| Größe | 280 x 216 mm |
| Verlag | Scott Bolinger |
| Lieferzeit | Lieferung in 7-14 Werktagen |
| Herstellerangaben | Anzeigen Libri GmbH Europaallee 1 | D-36244 Bad Hersfeld gpsr@libri.de |
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