WarriorRage KickBoxing

160 Seiten, Taschenbuch
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Reihe Volume II
Themen Sport & Freizeit Kampfsport und Selbstverteidigung Boxen
ISBN 9798223009412
Sprache Englisch
Erscheinungsdatum 01.01.2009
Größe 280 x 216 mm
Verlag Scott Bolinger
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HerstellerangabenAnzeigen
Libri GmbH
Europaallee 1 | D-36244 Bad Hersfeld
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Kurzbeschreibung des Verlags

This book contains the 4 levels of boxing, instructions on using the coaches mitts, Medicine ball (plyometrics), heavy bag, strikes, kicks, speed drills, team drills, and how to wrap your hands. Published in 2009 by Scott Bolinger. Revised in 2024.

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