Siete Claves Para ser Feliz

von Elisabeth S Fergunson

114 Seiten, Taschenbuch

Kurzbeschreibung des Verlags

Buscamos constantemente la felicidad, y cuando la encontramos, aún no estamos satisfechos por mucho tiempo. Queremos experimentar ese sentimiento una y otra vez. ¿Porqué es eso? ¿No estamos hechos para una felicidad duradera?La psicología ha desentrañado las claves que hacen feliz a una persona, pero por, sobre todo, cómo detectar los factores que impiden el binestar emocional. Las siete claves que contienen este libro se basan en los hallazgos y en el concenso científico sobre los factores desencadenantes, actitudes y métodos para alcanzarla.Incluso las personas que van por la vida de mal humor pueden aprender a reprogramar sus cerebros para la "felicidad". Porque los buenos sentimientos no son casualidad, sino la respuesta de nuestro cerebro y cuerpo a un estímulo. Aprendiendo a generar esos estímulos, se aprende a vivir plenamente.

• Themen: Ratgeber Körper und Geist Gedanken und Methoden
• ISBN: 9798223328483
• Sprache: Spanisch
• Erscheinungsdatum: 20.04.2023
• Größe: 229 x 152 mm
• Verlag: Ediciones Afrodita