Problemas - O outro ângulo

Um Guia Prático para Descomplicar a Vida

von Manuel Matos

102 Seiten, Taschenbuch

Kurzbeschreibung des Verlags

Está cansado de lutar sempre contra os mesmos problemas?E se o segredo não estiver em fugir deles, mas sim em mudar a forma como olha para eles?Problemas, problemas, problemas. Quantas vezes suspiramos estas palavras num desabafo mudo? A verdade é que os problemas fazem parte da vida. Se não existissem, a própria vida perderia o sentido.Em "PROBLEMAS: O outro ângulo", não vai encontrar fórmulas mágicas de otimismo irrealista, nem promessas de uma vida sem dificuldades. O que vai encontrar é um manual de instruções prático e honesto para o "motor" da sua vida. Tal como um mecânico precisa de entender um motor antes de o consertar, nós precisamos de entender como os nossos problemas funcionam antes de saltarmos para a solução.Com uma linguagem direta e exemplos do dia a dia, este livro demonstra que o mesmo acontecimento pode ser a sua maior derrota ou o seu maior momento de crescimento tudo depende do ângulo de onde o observa.Neste livro prático, vai descobrir: - A arte da Aceitação: Como parar de gastar energia a negar a realidade e usá-la no que realmente importa.- O poder do "Bom Dia" Porque os primeiros 30 minutos da sua manhã ditam o sucesso de tudo o que vem a seguir.- O fim do Arrependimento: Estratégias para se libertar do peso do "e se" e focar-se no único tempo que controla: o agora.- O valor invisível da Pausa: Porque parar e refletir antes de agir é, muitas vezes, a sua ferramenta mais poderosa.- A verdadeira Solução: Como encontrar múltiplos caminhos (e porque pedir ajuda nunca é um sinal de fraqueza).- O Ângulo: Ferramentas mentais práticas para "rodar" o problema na sua mão e descobrir soluções onde antes só via paredes.Se quer deixar de reagir por impulso, ganhar confiança nas suas decisões e descomplicar a sua vida pessoal e profissional, este livro é o ponto de partida. Os problemas não vão desaparecer, mas a forma como os enfrenta vai mudar tudo.Mude o seu ângulo. Descomplique a vida.