Terapia Cognitiva Conductual para la Depresión

Una guía completa para principiantes de TCC para superar la depresión, el trastorno bipolar, la ansiedad grave, el ataque de pánico y el mantenimiento de la salud mental

von Cathrine Kowal

184 Seiten, Taschenbuch

Kurzbeschreibung des Verlags

¿Usted sufre de ansiedad, depresión, ataques de pánico o cualquier otro trastorno psicológico que influya en el comportamiento? ¿O tal vez tienes un amigo o pariente que puede estar sufriendo de estas cosas? ¡La terapia cognitiva conductual o terapia cognitiva conductual podría ser el tratamiento psicoterapéutico que su mente necesita!Este libro tiene como objetivo proporcionarle una guía definitiva para comprender la terapia cognitivo-conductual y combatir los efectos negativos de los trastornos y trastornos psicológicos, que incluyen:¿ Depresión¿ Desorden bipolar¿ Ansiedad severa¿ Ataque de pánicoSi el mantenimiento de la atención de la salud mental es una de sus prioridades en la vida, COMIENCE A DESCARGAR este libro antes de engancharse en cualquiera de las dificultades psicológicas anteriores.¡Comprenda la terapia cognitiva conductual y supere las principales dificultades de la vida!

• Reihe: Terapia Cognitiva Conductual para la Depresión
• Themen: Ratgeber Familie und Gesundheit Ratgeber zu persönlichen, sozialen und gesundheitlichen Themen Ratgeber zu Problemen und Themen der geistigen Gesundheit Ratgeber zu depressionen und anderen Gefühlsstörungen
• ISBN: 9798868907159
• Sprache: Spanisch
• Erscheinungsdatum: 09.10.2023
• Größe: 229 x 152 mm
• Verlag: Cathrine Kowal