Fit mit dem Balance Board

Wackelwippen
€ 20.6
Lieferung in 2-5 Werktagen
-
+
Kurzbeschreibung des Verlags:

Balance Boards aus Holz sind viel mehr als ein Trend für das Kinderzimmer. Das Spielgerät beflügelt nicht nur die Phantasie, sondern ist auch ein hervorragendes Trainingsgerät. Ausdauer, Kraft, Fantasie, Koordination und Gleichgewicht werden beim Training mit einem Balance Board effektiv verbessert.
Canan Nagl, Fitnesstrainerin und GfG®-Familienbegleiterin, hat das Trainingskonzept „WACKELWIPPEN® – Turne auf dem Regenbogen“ für Balance Boards entwickelt. In ihrem Buch stellt sie ihre Konzepte „WACKELWIPPEN Junior“ für Kinder und „WACKELWIPPEN Fit & Balance“ für Erwachsene vor.
Sport und Bewegung kommen in unserem straff organisierten Alltag leider immer mehr zu kurz. Dabei ist längst bewiesen, dass uns Bewegung klüger, stärker, beweglicher, fitter und vor allem glücklicher macht.
WACKELWIPPEN® kombiniert Elemente aus Aerobic, Gymnastik, Yoga und Barre. Alle Übungen sind auch für ein Outdoor-Workout geeignet, da Balance Boards auch in der freien Natur zum Einsatz kommen können.
WACKELWIPPEN® ist das Workout für alle, die Spaß an Bewegung haben und auf der Suche nach einem ganzheitlichen Training für sich und die ganze Familie sind.

weiterlesen
Produktdetails
Mehr Informationen
ReiheWo Sport Spaß macht
ISBN 9783840377815
Erscheinungsdatum 22.11.2021
Umfang 200 Seiten
Genre Ratgeber/Gesundheit/Fitness, Aerobic, Bodybuilding, Gymnastik
Format Taschenbuch
Verlag Meyer & Meyer
Diese Produkte könnten Sie auch interessieren:
Ilona E. Gerling, Deutscher Turner Bund
€ 35,00
Philipp Holzmüller, Deutscher Turner Bund
€ 24,70
Ilona E. Gerling, Deutscher Deutscher Turner-Bund
€ 25,70
Martin Stengele
€ 25,70
Stefanie Rahn, Christian Lutz
€ 20,60
Gabi Fastner
€ 20,60
Maria Eschstruth
€ 20,60