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Rezensiert

Was ist Yoga?

Ein philosophisches ABC des Yogaübens und ein Wegweiser durch den Dschungel von Trends und Irrwegen

Kirstin Breitenfellner

Falter Verlag, 2019

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€ 18,50

Pilates – Die 50 besten Übungen

Stefanie Rahn, Christian Lutz

Taschenbuch | Meyer & Meyer, 2026

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€ 16,50

50 Workouts – Neurozentriertes Training

Kleine Impulse, große Wirkung: Stress reduzieren, Beweglichkeit fördern und die Leistungsfähigkeit in Sport und Alltag verbessern

Luise Walther

Taschenbuch | riva, 2026

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€ 14,40

Sitting Yoga

Stuhlyoga für Büro, Homeoffice und Alltag - 40 kurze Auszeiten für mehr Energie und eine bessere Haltung

Willem Wittstamm

Hardcover | GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, 2026

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€ 20,90

Easy Yoga-Anatomie

Asanas und Übungen für eine stabile Basis, mehr Beweglichkeit und dein bestes Körpergefühl | Selbsthilfe bei Schmerzen. Training für Anfänger mit lisamonn.yoga

Lisa Delikaris-Monn

Taschenbuch | riva, 2026

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€ 24,70

50 & Fit

Das ganzheitliche Trainingsprogramm für Frauen – in 12 Wochen zu mehr Kraft, Energie und einem neuen Lebensgefühl

Estera Witte

Taschenbuch | riva, 2026

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€ 25,80

Core- und Sixpack-Training für Zuhause

Effektive Bauch- & Rücken-Workouts, ohne Geräte, in 20 Minuten täglich, für Fitness und Abnehmen in jedem Alter

Christoph Delp

Taschenbuch | Motorbuch Verlag, 2026

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€ 20,60

Gesundheit auf den Punkt gebracht

Buch inkl. 2 Massageringe

Helga Schörgendorfer

Hardcover | KVM - Der Medizinverlag, 2026

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€ 23,50

Reformer Pilates für zu Hause

So bringst du die beliebtesten Übungen vom Reformer auf die Matte | Toned & Strong ohne Gerät | Home-Workout für starken Core und Tiefenmuskulatur

Marcela Gerl, @marcelagerl

Taschenbuch | riva, 2026

Lieferung in 2-5 Werktagen

€ 20,60