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Fit ohne Geräte

Das Tagebuch zur 90-Tage-Challenge
112 Seiten, Taschenbuch
€ 6,20
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Mehr Informationen
Reihe Fit ohne Geräte
Themen Ratgeber Familie und Gesundheit Fitness und Ernährung Fitness und Workout
ISBN 9783868836547
Sprache Deutsch
Erscheinungsdatum 13.02.2015
Größe 21 x 14.4 cm
Verlag riva
Herausgegeben von riva Verlag
LieferzeitLieferung in 2-5 Werktagen
HerstellerangabenAnzeigen
Münchner Verlagsgruppe GmbH
info@m-vg.de
Unsere Prinzipien
  • ✔ kostenlose Lieferung innerhalb Österreichs ab € 35,–
  • ✔ über 1,5 Mio. Bücher, DVDs & CDs im Angebot
  • ✔ alle FALTER-Produkte und Abos, nur hier!
  • ✔ hohe Sicherheit durch SSL-Verschlüsselung (RSA 4096 bit)
  • ✔ keine Weitergabe personenbezogener Daten an Dritte
  • ✔ als 100% österreichisches Unternehmen liefern wir innerhalb Österreichs mit der Österreichischen Post
Kurzbeschreibung des Verlags

Dieses Eintragebuch ist der perfekte Begleiter zur Fit ohne Geräte 90-Tage-Challenge von Mark Lauren und passt ebenso zur Männer- wie zur Frauenversion der Challenge. Es ist so aufgebaut, dass der oder die Trainierende Tag für Tag seine Trainingsresultate protokollieren, erledigte Tagesaufgaben abhaken, die persönliche Befindlichkeit und Gedanken zum Tag festhalten kann. Nach dem Abschluss der Challenge ermöglicht das Tagebuch einen lehrreichen Rückblick auf die eigene Entwicklung.

Mehr Informationen
Reihe Fit ohne Geräte
Themen Ratgeber Familie und Gesundheit Fitness und Ernährung Fitness und Workout
ISBN 9783868836547
Sprache Deutsch
Erscheinungsdatum 13.02.2015
Größe 21 x 14.4 cm
Verlag riva
Herausgegeben von riva Verlag
LieferzeitLieferung in 2-5 Werktagen
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Münchner Verlagsgruppe GmbH
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