Lean&Massive

Das Trainings- und Ernährungsprogramm für den optimalen Muskelaufbau
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Kurzbeschreibung des Verlags:

LEAN&MASSIVE ist ein komplettes Trainings- und Ernährungsprogramm für den Muskelaufbau. Ziel ist es, damit so viel Muskelmasse und Kraft wie möglich aufzubauen, ohne dabei unnötiges Körperfett anzusetzen und in Form zu bleiben.

Produktdetails
Mehr Informationen
ISBN 9783950448375
Erscheinungsdatum 05.11.2019
Umfang 236 Seiten
Genre Ratgeber/Gesundheit/Fitness, Aerobic, Bodybuilding, Gymnastik
Format Hardcover
Verlag David Lengauer Sports Management
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