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| Themen | Ratgeber Familie und Gesundheit Fitness und Ernährung Fitness und Workout Gewicht- / Krafttraining |
|---|---|
| ISBN | 9783950448375 |
| Sprache | Deutsch |
| Erscheinungsdatum | 05.11.2019 |
| Größe | 22 x 26 cm |
| Verlag | David Lengauer Sports Management |
| Lieferzeit | Lieferung in 3-10 Werktagen |
LEAN&MASSIVE ist ein komplettes Trainings- und Ernährungsprogramm für den Muskelaufbau. Ziel ist es, damit so viel Muskelmasse und Kraft wie möglich aufzubauen, ohne dabei unnötiges Körperfett anzusetzen und in Form zu bleiben.
| Themen | Ratgeber Familie und Gesundheit Fitness und Ernährung Fitness und Workout Gewicht- / Krafttraining |
|---|---|
| ISBN | 9783950448375 |
| Sprache | Deutsch |
| Erscheinungsdatum | 05.11.2019 |
| Größe | 22 x 26 cm |
| Verlag | David Lengauer Sports Management |
| Lieferzeit | Lieferung in 3-10 Werktagen |
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