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- Reihe: Trainingsreihe von Ronald Thomschke
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Trainingskarten Faszien-Fitness
55 Trainingskarten – Beweglichkeit & Kraft für den ganzen KörperSonstiges Buchprodukt | Steffen Verlag, 2025Lieferung in 2-5 Werktagen€ 15,00 -
Trainingskarten Blutdruck senken
Isometrische Übungen gegen Bluthochdruck. 55 TrainingskartenSonstiges Buchprodukt | Steffen Verlag, 2025Lieferung in 7-14 Werktagen€ 15,00 -
Trainingskarten Beckenboden
Stärkt den Rücken, schützt vor Inkontinenz, fördert die Lust. 55 Trainingskarten – für Frauen und MännerSonstiges Buchprodukt | Steffen Verlag, 2024Lieferung in 2-5 Werktagen€ 14,40 -
Trainingskarten Bodyweight-Training
55 Trainingskarten für starke Muskeln, Faszien und GelenkeSonstiges Buchprodukt | Steffen Verlag, 2023Lieferung in 2-5 Werktagen€ 14,40 -
Trainingskarten Gelenke: Hüfte – Knie – Fuß
55 Trainingskarten – Aktives Training für Beweglichkeit, Kraft, StabilitätSonstiges Buchprodukt | Steffen Verlag, 2023Lieferung in 2-5 Werktagen€ 14,40 -
Trainingskarten: Pilates mit Ball, Band und Rolle
55 TrainingskartenSonstiges Buchprodukt | Steffen Verlag, 2022Lieferung in 2-5 Werktagen€ 13,40 -
Trainingskarten: Funktionelles Rückentraining
55 Trainingskarten für einen starken Rücken und elastische BandscheibenSonstiges Buchprodukt | Steffen Verlag, 2022Lieferung in 2-5 Werktagen€ 14,40 -
Trainingskarten: Gymball
55 Trainingskarten zur Verbesserung der KörperhaltungSonstiges Buchprodukt | Steffen Verlag, 2022Lieferung in 2-5 Werktagen€ 13,40 -
Trainingskarten: Bewegte Pausen für Büro & Home-Office
55 Trainingskarten für Vielsitzer und KopfarbeiterSonstiges Buchprodukt | Steffen Verlag, 2021Lieferung in 2-5 Werktagen€ 15,00 -
Trainingskarten: Pilates ohne Geräte
55 Trainingskarten für Anfänger und Fortgeschrittene, Frauen und MännerSonstiges Buchprodukt | Steffen Verlag, 2021Lieferung in 2-5 Werktagen€ 14,40
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