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Reihe: GU Fitness

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  1. Das 5x5-Prinzip
    Das 5x5-Prinzip
    Mit starken Muskeln länger und gesünder leben - für alle ab 55
    Ingo Froböse
    Hardcover | GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, 2025
    Lieferung in 2-5 Werktagen
    € 26,90
  2. Die BioAge-Challenge: Dein Alter bestimmst du selbst!
    Die BioAge-Challenge: Dein Alter bestimmst du selbst!
    Die wirkungsvollsten Übungen für Kraft, Kardio und Flexibilität / Mit 20 Proteinrezepten und großem Selbsttest zur Erfolgsmessung
    Michael Despeghel, Karsten Krüger
    Hardcover | GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, 2024
    Lieferung in 2-5 Werktagen
    € 25,90
  3. Das Muskel-Workout
    Das Muskel-Workout
    Über 100 hocheffiziente Übungen ohne Geräte
    Ingo Froböse
    Taschenbuch | GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, 2014
    Lieferung in 2-5 Werktagen
    € 17,50
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Unsere Prinzipien

  • kostenlose Lieferung innerhalb Österreichs ab € 35,–
  • über 1,5 Mio. Bücher, DVDs & CDs im Angebot
  • alle FALTER-Produkte und Abos, nur hier!
  • als 100% österreichisches Unternehmen liefern wir innerhalb Österreichs mit der Österreichischen Post
  • hohe Sicherheit durch SSL-Verschlüsselung (RSA 2048 bit)
  • keine Weitergabe personenbezogener Daten an Dritte

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