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Der kleine Coach für Ischias und ISG
Die besten Übungen gegen Schmerzen und SteifigkeitTaschenbuch | TRIAS, 2026Lieferbar in 14 Werktagen€ 20,60 -
Haltung gut, alles gut
Schnelle Selbsthilfe bei Handynacken, Frozen Shoulder, Zwerchfell-Verspannung und anderen HaltungsschmerzenTaschenbuch | GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, 2025Lieferung in 2-5 Werktagen€ 20,90 -
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Blockaden, Verspannungen und tief sitzende Schmerzen sanft und einfach selbst behandeln | Mit Soforthilfeprogramm für effektive EntlastungTaschenbuch | riva, 2025Lieferung in 2-5 Werktagen€ 20,60 -
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Wie Sie Schmerzauslöser präzise lokalisieren und gezielt ausschaltenHardcover | ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe, 2025Lieferung in 2-5 Werktagen€ 25,70 -
Der Rücken-Doc: Spinalkanalstenose
Die richtige Diagnose, die besten Therapien und die 20 wichtigsten ÜbungenTaschenbuch | TRIAS, 2025Lieferung in 2-5 Werktagen€ 22,70 -
Der Rückenoperateur, der sich nicht selbst operieren konnte
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In nur 2 Minuten einfach und effektiv Schmerzen lindern und Verspannungen lösen | 50 Übungen für unteren und oberen Rücken, Lendenwirbelsäule, Schultern, Nacken, BandscheibenTaschenbuch | riva, 2025Lieferung in 2-5 Werktagen€ 22,70 -
Skoliose - Aufrecht durch Bewegung
Die besten Übungen aus der Spiraldynamik®Taschenbuch | TRIAS, 2025Lieferung in 2-5 Werktagen€ 26,80
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